新年是一个时间来反省我们的生活的哪些方面我们可以改善。对许多人来说,这可能意味着懊悔的高点到他们储蓄账户或一个遗憾的撮腰围。从统计学的角度来说,减肥和健康的饮食倾向于主导的调查美国人的新年决心,有充分的理由:2016年将近40%的美国成年人肥胖,根据疾病控制中心的数据和保护(CDC)。许多人梦想一个更健康的生活方式,不过,也许他们的环境可能会阻碍了它们的发展。在某些地方,更容易和便宜保持体形。
下面,我们在美国排名最fitness-friendly的地方。要做到这一点,我们看着五个指标的数据。具体来说,我们看的百分比人们走路或骑自行车去上班,健身专家的密度,密度的健身企业,快餐机构密度和一个私人教练的每小时成本。看看下面我们的数据和方法论看,我们有我们的数据和我们如何把它一起创建我们的最终排名。
这是SmartA伟德ios appsset第五年的研究在美国最fitness-friendly的地方。阅读之前的版本。
重要发现
- 健身,一致性是关键再一次,这是米苏拉,蒙大拿和La Crosse-Onalaska Wisconsin-Minnesota推动彼此的终点线。去年,米苏拉登顶。今年,拉克罗斯市区的荣誉。总共有六个城市在今年的前10名,也出现在去年的列表。
- 健身可以集中在德克萨斯州——更大五的排名前十名至少fitness-friendly城市是在德克萨斯州。这些城市有低利率的人走路去上班,而在一些城市,大多数餐馆都是快餐店。
1。La Crosse-Onalaska WI-MN
你不能击败洛杉矶Crosse-Onalaska, WI-MN市区时变得健康。根据我们的数据,这个城市有丰富的健身设施和健身企业每10000企业排名第五。当试图进行很大的改变你的生活,它可以帮助一个专家的帮助。这是真的你是否与投资财务顾问在形状或私人教练。专家的时间可以是昂贵的,但这里的人激励你通过蹲成本仅为15.42美元一个小时,一个高于平均水平的速度。
2。太米苏拉
米苏拉出现在前十本研究连续几年了。住在米苏拉意味着大量的步行或骑自行车去工作的机会,可以帮助健康的东西。事实上,大约10%的居民步行或骑自行车上班,十大。甚至一两个额外英里每天步行或骑自行车可以帮助你达到你的目标。如果户外小径是不够的,你有大量的机会去健身房锻炼:还有125健身企业每10000居民,第二率研究中。
3所示。Bend-Redmond或
第三是Bend-Redmond照进来时,俄勒冈州。住在这里的一个好处是缺乏吃不健康食物的诱惑。只有35%的餐馆成为快餐,35个。这个地铁也排名在前15名健康专业人员密度和密度的健身场所。弯曲地铁区域可能安全第一的位置在未来如果私人教练更加负担得起的。弯曲排名192的平均成本私人教练。
4所示。皮茨菲尔德,马
位于当地的部分麻萨诸塞州皮茨菲尔德,第四fitness-friendly地方在美国。如果你发现自己屈服于快餐的诱惑,这是一个好地方。只有31%的餐馆在这里被认为是快餐,率最低的国家之一。总之,皮茨菲尔德排名前40名的三个我们的五个指标。只有一个私人教练的成本应该保持有人回来打他或她的健身目标。
5。安阿伯市MI
第五,安阿伯市,密歇根狼獾之家。这个市区排名前20名的三个我们的五个指标。特别是,安阿伯分数与大量的健康专业人士。我们的劳工统计局数据的分析表明,有近48每10000名工人健康专业人士。应该留给你任何麻烦预订你最爱的私人教练的训练。
6。爱荷华州的城市,IA
如果你的健身方案涉及走路或骑自行车去上班的人,爱荷华市是最后一个伟大的城市。大约11%的所有工人上下班步行或者骑自行车,一个坚实的方式来保持体形。+,普通人步行上下班,有一个相对较低的机会跑到不健康的食物。
7所示。宾夕法尼亚州州立大学
宾夕法尼亚州立大学,是去年的第七位完成今年另一个。近12%的工人在这里步行或骑自行车去工作,全国第三。州立大学还包含113个健身和娱乐中心每10000人的企业,十大。
8。Burlington-South伯灵顿佛蒙特
伯灵顿佛蒙特州最大的城市,排名fitness-friendly的地方,因为很多居民步行或骑自行车去工作,有大量的健身专家在这个城市和这里的大多数餐馆不是快餐品种。在每一个指标,伯灵顿排名比32。唯一的缺点得到适合个人培训的成本相对较高。伯灵顿排名第229的每小时成本有人喊出你的代表。
9。柯林斯堡有限公司
柯林斯堡市区是伟大的为那些想要一对一的时间与一个私人教练。这个城市排名17密度的健康专业人士。柯林斯堡也挤满了健身房、健身企业排名17每10000个机构。一个绊脚石的居民的健身目标是大量的快餐企业。柯林斯堡指标排名第104位,有40%的餐馆计数作为快餐的地方。
10。博尔德有限公司
博尔德需要的前10位由于丰富的健身房健身专业人员和访问。在两个健身健身企业的专业人士和密度,密度博尔德排名在前25名中。这个城市也是一个很棒的地方走路或者骑自行车去上班。不幸的是,博尔德是昂贵的,如果你想要一个教练的帮助在形状、私人教练的费用比平均每小时28美元。
数据和方法
为了找到最fitness-friendly的地方在美国,我们看着数据332都市区。具体来说,我们看数据,以下五个指标:
- 百分比的居民步行或骑自行车去工作。数据来自美国人口普查局2017年1年美国社区调查。
- 健身专家的浓度。这是每10000名工人健康专业人员的数量。包括营养师和营养学家,我们列出的专业健身休闲的治疗师,体能训练师和健身教练和健美操指导员。
- 浓度的健身场所。这是每10000人健身机构机构的数量。我们列出的健身设施包括体育用品商店和健身和休闲体育中心。数据来自美国人口普查局2016年市区业务模式的调查。
- 快餐店的浓度。这是餐馆的百分比是快餐企业。数据来自美国人口普查局2016年市区业务模式的调查。
- 平均小时工资的私人教练。数据来自美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics) 2017年。
我们在每个指标排名每个城市。然后我们发现每个城市的平均排名,让一半的体重快餐店的浓度和平均小时工资的私人教练。使用这个平均排名,我们创建的最后得分。最好的城市平均排名获得了100,和最低的城市平均排名得到了0。
小贴士让体形…
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- 做出正确的预算。喜欢有一个健身计划,这是一个好主意建立方案多么你要花和节省你的钱。在Sm伟德ios appartAsset,我们推荐后50/30/20计划。根据这个预算你应该花50%的收入要求,如住房和食品,30%在娱乐和20%储蓄。
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