年复一年,新年的到来证明了美国是一个在健身上享受溢价的国家。我们喜欢塑造。或者更确切地说:我们喜欢被形状。到达有一个不同的故事。根据美国医学协会杂志的一项研究,美国成年人的平均体重指数从2003年到2012年统计学不变。
这是SmartAsset 2015年的研究报告。伟德ios app阅读2016年版本。
然而,今年将是不同的。在Sm伟德ios appartAsset,我们都是关于帮助人们满足他们最大的目标(如退休和住房)。这就是为什么我们想要找到最容易塑身的城市。这些地方有大量的私人教练和健身教练,有大量的瑜伽室和攀岩墙,而且没有能让一个很棒的健身计划偏离轨道的热量诱惑。
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方法
为了找到最好的健身场所,我们收集了全国360多个大城市的数据。具体来说,我们研究了影响健康的三种不同类型的数据。
- 人。这个城市里有人会帮助你实现健身目标吗?根据美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)的数据,我们计算了健身专业人士占总劳动力的比例。我们考虑过的工作包括健身教练、休闲治疗师、营养师、舞者和体育教练。
- 地点。在这个城市里有没有可以帮助你实现健身目标的企业?利用美国人口普查局(US Census Bureau)的数据,我们计算了健康友好型雇主占该市雇主总数的比例。这包括健身和娱乐中心,体育用品商店和体育和娱乐指导。
- 快餐。不健康的饮食选择有多有效?利用美国人口普查局(US Census Bureau)的数据,我们计算出了“有限服务餐厅”占都市区雇主总数的比例。服务有限的餐厅不提供餐桌服务;而是从柜台或免下车窗口订购。
我们根据这三个因素对研究中的369个都市区进行了排名。然后我们根据城市的平均排名给每个城市打分:在三个方面都排名第一(人口和地点最高,快餐最低)的城市可以得到满分100分,而排名最后的城市可以得到零分。下面是美国最适合健身的城市。
1.科罗拉多博尔德
在洛基山的门口,博尔德提供了全年娱乐的机会,不仅使塑造变得容易,而且很有趣!在春季,夏季和秋天,附近有很多径流和山脉,照顾所有攀岩,远足和跑步的需求。来冬天,世界上一些最好的滑雪距离酒店仅有几个小时。
不是户外类型?博尔德仍然覆盖了。镇上有59个健身和休闲体育中心,以及约630个专业的健身培训师和有氧运动教练。增加到高海拔,这使得燃烧的卡路里更容易,毫无疑问:博尔德是美国最健身的城市。
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2.贝灵翰姆,华盛顿
Bellingham位于山西山脉以西,坐落在普吉特的声音,距离伟大的皮划艇,划独木舟,登山,滑雪和骑自行车等方便。In fact, once a year, fitness-minded people from across the country gather in Washington state’s Whatcom county for the annual Ski-to-Sea race and festival, a multi-leg team relay that begins on the snowy slopes of Mount Baker and ends in Bellingham Bay. Competitors ski, cycle, run, paddle and mountain-bike their way toward the finish line over the course of three to eight grueling hours.
如果这对你来说有点极端,贝灵汉还有很多其他的健身选择让你坚持下去。贝灵汉都会区在我们调查的所有三个类别中都排在前20名(369个类别中),拥有8个类别TH.在我们研究的城市中,健身专业人员与工作人口的比例是最高的。
3.Bridgeport-Stamford-Norwalk、康涅狄格
作为密西西比东部跻身前十的三个大都市之一,布里奇波特-斯坦福德-诺沃克地区是东海岸最适宜健身的大都市。布里奇波特在健身专业人士的比例和健身设施的集中度方面排名第二,即使快餐店数量不是略高,它的表现也可能更好。它排名42nd总体而言。尽管如此,居住在该地区的人们应该有很多机会在2015年获得或保持形状。
4.蒙大拿州米苏拉
米苏拉是克拉克福克河(Clark Fork River)、比特鲁特河(Bitterroot River)和布莱克福特河(Blackfoot River)的汇合处,周围环绕着多个山脉(包括响尾蛇山(rattlessnake Mountains)和比特鲁特山(Bitterroot Mountains)),这里为游客和居民提供了许多保持活跃的理由。除了山地自行车和攀岩等活动,米苏拉山谷还有一些世界上最好的飞钓:这个地区在1976年的飞钓中篇小说《一条河贯穿其中》中得到了不朽的记载,这后来成为了一部由布拉德·皮特主演的故事片。
虽然我们的研究没有考虑当地钓鱼机会的质量,但Missoula在我们的三类中的每一类中的前20名评分做过考虑。它有13岁TH.最高的健身 - 专业人士比例,16TH.最低浓度的快餐店。
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5.韦纳奇,华盛顿
作为“世界苹果之都”,韦纳奇这座城市懂得如何保持健康。在韦纳奇山谷,并不是一天一个苹果就能让医生远离你,而是那里有很好的健身设施。韦纳奇排名13TH.在369个城市中,我们审查了其集中度娱乐和体育相关的雇主。对于那些喜欢户外活动的人,镇上有很棒的选择。沿着哥伦比亚河流往滨海河流河与河滨公园携带的踪迹非常适合行走,跑步和骑自行车;而欺骗式摇滚岩石不仅是伟大的运动,而且提供了整个山谷的美丽景色。
6.弯曲,俄勒冈州
之一四个太平洋西北城市破解前十名,弯曲被称为户外运动爱好者的避风港。弯曲坐在级联嵴以东,这意味着它会比其雷尼尔沿海邻居收到更多的年阳光;这少借口留在沙发上。Bend拥有美国任何城市的体育用品零售商的最高地区集中,令人难以置信的42家商店,提供大约150,000人的地铁。
7.佛蒙特州伯灵顿市
位于尚普兰湖畔的伯灵顿已经赢得了“绿色”的声誉。总的来说,皇后城的居民更喜欢有机食品而不是加工食品,更喜欢新鲜食品而不是冷冻食品,更喜欢可持续食品而不是浪费食品,更喜欢户外食品而不是室内食品,更喜欢本地食品。我们的研究没有丝毫损害这种声誉。根据我们的调查,伯灵顿有7TH.是美国所有城市中快餐店集中度最低的。它很容易到达两座山脉和一片美丽的水域,这使它成为美国最适合健身的城市之一。
8.弗吉尼亚州夏洛茨维尔
像美国其他几个最适宜健身的城市一样,夏洛茨维尔大都会区是一所主要大学的所在地。在城里有一所像弗吉尼亚大学这样的学校意味着有更多的健身教练、运动教练、救生员、营养师、裁判和其他健身专业人员的工作。虽然学校的娱乐设施仅限于学生、教师和校友(以及这三人的直系家庭成员),但在夏洛茨维尔都市区还有很多其他的健身选择。根据美国人口普查局的数据,该地区有23个健身和娱乐体育中心。
9.科林斯堡 - Loveland,科罗拉多州
仅在柯林斯堡市就有280英里的柏油路和非柏油路,运动爱好者应该不难找到一个散步或跑步的地方。但那只是在城里。柯林斯堡-洛夫兰都会区距离科罗拉多Front Range(落基山脉的最东端)有几英里远,在那里有足够的徒步旅行、爬山、滑雪和单板滑雪让你一年四季都充满活力。这或许可以解释为什么该地区排名第10TH.在我们调查的369个城市中,健身设施集中。
10.科瓦利斯,俄勒冈州
科瓦利斯拥有15个健身和娱乐中心,12家体育用品商店和6家提供体育和娱乐指导的企业,所有这些服务于一个只有85000人的都会区,是全国健身设施最集中的地方。所以,如果你正在寻找一个能让你轻松过上健康生活的小社区,科瓦利斯可能是一个完美的地方。
阅读Sma伟德ios apprtAsset 2016年的研究美国最适宜健身的城市。
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