不可否认的事实是,美国人作为一个整体可以处于更好的状态。根据美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)的数据,超过三分之二的美国成年人被认为超重或肥胖。但是保持体形并不容易。快餐诱惑着想要减肥的人,健身房往往拥挤不堪,毫无吸引力,在漫长的一天工作之后,很难再鼓足勇气去锻炼。
这是SmartA伟德ios appsset对美国最健身友好的地方的第三次年度研究。阅读去年的版本。
虽然每个人都面临着那些障碍,但美国的一些地方使得更容易得到,并保持形状。为了确定最适合友好的地方,我们看起来像往返工作的通勤百分比的因素,健身专业人员的集中,健身企业集中,快餐浓度和每小时率私人教练。有关我们在我们的数据以及我们如何将其放在一起的地方,请阅读下面的数据和方法部分。
重要发现
- 很多运动-在今年对最适合健身的地方的分析中,去年排名前10的地区中有4个失去了位置。但大多数人并没有跌得太远。例如,波士顿和科罗拉多州的柯林斯堡跌出了前10名,但仍在前20名之内。
- Fitness-unfriendly南-排名垫底的10位中有9位在南方。德克萨斯州、乔治亚州和阿拉巴马州的都市区经常出现在榜单的末尾。
- 大学城镇非常适合健身- 许多最健身的地方,如Missoula,Ames和Corvallis,都是主要的公立大学的所在地。
1. Montana Missoula
根据我们的研究,米苏拉每年都排在前五名,包括背靠背第一名完成.Missoula大多在去年的数字上得到了改善。今年的数据显示,Missoula每10,000名工人拥有36名健身专业人士,每10,000名业务有137个健身中心。这两项指标都高于去年。事实上,Missoula在该国拥有最高的健身企业所以居民不需要远远找到娱乐或健身中心。所有事情都考虑过,我们还强调了Missoula作为一个令人惊讶的是最高的城市积极退休.
2.爱荷华州艾姆斯(领带)
艾姆斯是新晋榜单前10名,从去年的第17名一路攀升至今年的第2名。上升的主要原因是健身专业人士的增加。去年的研究发现,每10,000名工人中,你可以找到23名健身专业人士,而现在这一数字已经飙升至37名健身专业人士。埃姆斯的人们可能需要注意:43%的餐馆被归类为快餐场所,这是前25名中比例最低的。但如果你正在寻找一个有私人教练指导的结构化健身项目,你很难找到比在埃姆斯更好的交易。私人教练的收费平均每小时略低于12美元。这是前25名中最便宜的。
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2.(领带)科瓦利斯,俄勒冈州
科瓦利斯和艾姆斯并列第二,这是我们在过去的另一个健康状况良好的球员。科瓦利斯最令人印象深刻的健身指标是,选择健康通勤的员工比例很高。在科瓦利斯,17%的上班族要么骑自行车,要么步行上班。这一统计数字本身就令人印象深刻,但当你将其与其他领域进行比较时,就更令人印象深刻了。在通勤指标上排名第二和第三的城市得分为11%。这意味着科瓦利斯的得分比其最接近的竞争对手高出大约50%。
4.Bend-Redmond,俄勒冈州
虽然本德雷德蒙德和科瓦利斯在地理位置和排名上都非常接近,但它们适合健身的原因略有不同。科瓦利斯适合步行和骑自行车上班,但本德-里士满在健身专业专注度和健身业务专注度方面得分更高。就健身而言,本德是全国最好的地区之一。健身专业人士集中度排名第四,健身事业集中度排名第八。
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5.州立大学,宾夕法尼亚州
宾夕法尼亚州立大学的排名比去年上升了三个名次。与去年相比,提高了健身事业的集中度,降低了快餐的集中度。州立学院的健身业务集中度从86个上升到94个,快餐业务集中度从43%下降到41%。如果你知道你在健身房需要一些额外的动力,州立大学是我们排名前25的好地方之一。健身专业人士的平均比例在前十名中排名第三。
6.加利福尼亚州,圣路易斯-奥比斯波-帕索-罗伯斯-阿罗约-格兰德
这是Santa Lucia山脉以西的地铁区。San Luis Obispo是世界上第一座城市之一,在公共场所禁止在室内吸烟,包括酒吧和餐馆。San Luis Obispo-Paso Robles-Arroyo Grande在我们的研究中获得了健康的用餐选择特别高度。该地区只有35%的餐厅算作快餐。这与去年的分数一致。
7. La Crosse-Onalaska,威斯康辛州 - 明尼苏达州
这个地区位于密西西比河沿岸,打猎和钓鱼是很受欢迎的户外活动。阿拉斯加的拉克罗斯是我们十大最便宜的私人教练的地方。每10000名员工中就有31名健身专家。在阿拉斯加的拉克罗斯,骑自行车或步行上班的人的比例也排在第29位。
8.博尔德,科罗拉多州
除了有利于健康,博尔德是美国压力最小的城市.和前十名的其他大学城一样,许多人都以有利于健康的方式工作。博尔德约9%的通勤者步行或骑自行车上班。博尔德每1万家企业中就有101家健身企业。这是前25名中浓度较高的一个。博尔德的私人教练平均时薪下降了。那里的培训师平均时薪约为25美元,在我们的前10名中排名第二。但如果你是那种喜欢独自锻炼的人,博尔德可能非常适合你。
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9.夏洛茨维尔,弗吉尼亚州
历史悠久的Charlottesville城市是弗吉尼亚大学的所在地。它也是我们前10名的新人,从去年排名跳起了七个地方。Charlottesville拥有15最高的健身专业人才集中,最快的快餐场所的18最低集中。与其他大学城不同,只有5%的通勤者可以以健身友好的方式工作。
10.纳帕,加利福尼亚州
纳帕以其葡萄酒产区闻名于世,也是健身的好去处。这个加州热点拥有第六高的健身专业人士密集度,以及第26高的健身场所密集度。考虑到纳帕是葡萄酒之乡,纳帕只有31%的餐饮连锁店属于快餐也就不足为奇了。这是前十名中最低的。
数据和方法
为了排名最适合友好的地方,我们研究了该国最大的地铁地区的295个数据。我们认为我们所做的五个度量标准去年的研究:
- 健身专业人士的集中。这是每10,000名劳动力的营养师,娱乐治疗师,运动训练师,健身教练,营养师或有氧运动教练的人数。数据来自劳动统计局。
- 健身企业集中。这是每1万家企业中,体育用品店、娱乐中心、健身中心的数量。数据来自劳动统计局。
- 快餐店的集中.这是归类为快餐(或有限的服务)餐厅的所有餐馆的百分比。限量服务意味着餐厅没有桌面服务。数据来自美国人口普查局2014年的业务模式调查。
- 步行或骑自行车上班的人口。这是通勤者散步或骑自行车工作的百分比。数据来自美国人口普查局2015年5年的美国社区调查。
- 私人教练的平均时薪。这是在该地区接受个人健身指导的费用。数据来自劳动统计局。
我们根据这五个指标对每个都市区进行排名。然后,我们对每个排名进行平均计算,将个人教练平均时薪的权重减半,将所有其他因素的权重全部计算。然后我们根据这个平均值分配一个指数得分。平均得分最高的都会区得到100分,平均得分最低的都会区得到0分。
关于我们的研究有什么问题吗?请通过press@smartasset.伟德ios appcom联系我们。
图片来源:©iStock.com/skynesher