您是否曾经尝试过油来治愈背痛或服用草药来抗击感冒？你们中有些人会拒绝，但是有很多人会尝试自然的补救措施，尤其是如果它使他们远离医生办公室。据估计，多达36％的18岁及以上的成年人使用某种类型的互补和替代医学。随着传统医疗保健成本的上升，我觉得这个数字将不断上升。
长大后，除了每年检查外，我很少去看医生。部分原因是我们负担不起，另一部分是我的家人相信自然疗法的力量。
根据疾病的严重程度，总是有一种草药或补充剂可以治愈疾病或完全阻止疾病。当我成年时，我发现去看医生并为我吃掉的任何药丸而不是花时间让我的身体努力工作会更容易。我忽略了我们家人已经使用了几个世纪并转向现代医学的家庭补救措施。
但是我最近回到使用精油和草药来治疗我对医生刚刚开处方药掩盖疾病的方式后的慢性健康状况，而不是努力使病情更好。我没有弹出止痛药，而是转向顺势疗法。
从芳香疗法到针灸，有很多方法可以治疗疾病而不弹出药丸或在医生的候诊室浪费宝贵的时间。
自然疗法类型
有许多自然治疗医疗状况的方法。对于患有慢性疼痛，按摩疗法，针灸甚至芳香疗法的人都是替代疗法。当某人感冒或发烧时，会有精油和草药可以提供帮助。
我们晚上用精油混合物在他的房间里散布并在他的脚上摩擦，我们将儿子的过敏性哮喘治疗。我们使用当地的蜂蜜来咳嗽，而不是咳嗽药。过去，他的情节最终在每年春季和秋季都有多个医生的约会。这些访问导致了类固醇（有时甚至是抗生素）的处方。由于我们已经转向了自然疗法，因此我们不必在一年多的时间内就这种情况去看医生。
现在，您可以在主要药房中找到草药和自然疗法。像Zarbees，Boiron和Little Remedies这样的公司使用了自然界中发现的成分，以减轻儿童和成人疼痛的任何东西。但是它们有效吗？
比处方便宜
许多自然疗法比处方替代方案便宜。几滴精油只需几美分，而每丸几美元。许多美国人没有处方覆盖。即使是那些这样做的人也可以拥有高昂的共付额。
长期健康益处
使用自然疗法治疗疾病可能会带来更好的长期健康。您的健康越健康，将来您将花费在医疗费用上。许多人发现，改变饮食并自然治疗疾病可以改善其整体健康状况，从长远来看可以为您节省金钱。
节省医生的代表
两年前，我的儿子因病情而在医生6次。去年，他只在那里进行一次访问。即使我们使用的精油价格昂贵，但仅去年，它就为我们节省了超过150美元的销售费用和约200美元的处方成本。如果您可以用自然疗法治疗较小的疾病或积极使用，那么您甚至不需要去看医生。
慢性疼痛管理成本
传统的疼痛管理疗法可能很昂贵。尽管与大局相比，一些替代治疗，例如脊骨疗法，补充剂和精油似乎很昂贵，但仍然可以节省。
损失工资
由于自然疗法可以帮助您避免去医生旅行，因此您不会缺少坐在候诊室的工作。由于某些补救措施可能有助于缓解症状或缓解慢性健康状况，因此可能会使病假降至最低。
与往常一样，如果您在开始任何自然疗法和替代疗法之前患有医疗状况，则希望由医生运行。一些油和草药可以与您服用的传统药物互动。进行研究。您可能想首先与草药医生，芳香疗法师或自然疗法疗法会面，以使您陷入困境，并教您这些自然疗法的治疗特性。但这值得研究。是给我家人的！
您过去尝试过自然疗法吗？在下面的评论中与我们分享！
