你是否曾觉得自己在工作中付出的努力不被重视、薪酬过低或只是不被重视?虽然你肯定听说过A型人格和高效能人士的习惯，但你可能还没有听说过一种叫做“低收入者”的人格类型。在很多方面，收入不足是A型人和高生产力的对立面——它甚至可能是对侵略性追求自我扩张和积累的过度反应，而这是其他类型人的特征，在我们的文化中普遍被推崇。
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但无论你是出于何种原因卖空自己，成为低收入者只会伤害到自己。你不需要击败所有人来获得成功，但你必须相信它就在那里。以下是长期低收入者的7个常见特征:
低估
这可以采取多种形式，并不是所有的形式都与钱有关。低收入者通常人为地低估其技能、能力和服务的价值。他们害怕或干脆拒绝要求认可或补偿，因为这不仅反映了他们作为个人的实际价值，而且在他们的工作和职业生涯方面，也符合市场的承受能力。他们以怀疑或敌意的态度看待那些投机取巧的同事，认为他们“得心应手”，而实际上低收入者需要更加自信。
自我破坏
这可能很难面对，但许多低收入者沉迷于一种微妙的自我破坏，让他们不停地换工作，让自己被大量的任务和项目压垮，拖延，或者只是不能持续地“专注和完成”。低收入者不是为了建立强烈的自我价值感而设定和实现可实现的目标，他们往往会因为承担太多的任务或为了尝试新的不同的东西而放弃事业，从而导致失败。
耗散
因为低收入者往往低估自己和自己的时间，他们不断地把有限的时间和精力奉献给不值得的事业或个人。低收入者很容易被说服或因内疚而为他人做出贡献，往往会把自己的努力归功于自己。他们所做的不仅仅是帮助别人:他们给予的比他们实际能给予的更多，当涉及到他们自己的生活时，他们耗尽和匮乏。
过度劳累
不像那些高效或高收入的人，他们似乎凭直觉就知道每项任务需要多少或多少工作，低收入者与生产力的关系非常不平衡。他们往往习惯性地过度工作，往往到精疲力竭的地步，以一种受虐狂的方式，尽可能地为自己的工作增添价值。他们不断地超越，即使超越并不是被要求的，因为他们不断地试图建立自己的价值，而不是仅仅做被要求做的事情。然后，一旦他们耗尽了自己的精力，低收入者就会发现他们根本无法工作，而且显得懒惰和低效。他们陷入了一个相当于繁荣-萧条周期的工作中。
证明你自己
总是想要证明自己的冲动，是低收入者最突出、也最容易识别的特征之一。即使在工作或业务中表现出了多年的能力或卓越，低收入者仍然觉得这是第一天，他或她必须在自己的能力范围内做一切事情来重新证明价值和价值，这是显而易见的。
Money-averse
低收入者通常与金钱有着令人担忧的关系，他们中的许多人会声称，当金钱离他们远去时，他们并不真正感兴趣。事实上，低收入者之所以痴迷于金钱，并不是因为他们是物质主义者，而是因为金钱对他们来说是焦虑、痛苦和冲突的源泉。
因为他们从来没有获得过能够反映他们真正价值的补偿，所以他们私下里觉得自己并不真正理解金钱。他们没有意识到，金钱只是他们拒绝服从自己的价值的一个符号，它变成了另一根用来打击自己的棍子，而不是世俗上对自己价值的确认和满足其他享乐和欲望的手段。
相互依存的
由于低收入者倾向于把生活中其他人的需要放在自己之前，他们经常发现自己处于一种相互依赖的关系中，而这种关系无助于增加他们的个人价值感。满足他人需求的低收入者首先告诉自己，他们所做的是高尚和慷慨的，而不是从一段关系中得到他们想要或渴望的东西。慷慨并没有错，但低收入者做得太过分了，他们把自己奉献给别人，却没有互惠。随之而来的往往是被利用或剥削的感觉，以及怨恨和缺乏生产力。
读过这7个低收入者的特点后，如果你认为你可能就是其中之一，不要绝望。你不仅可以自己解决这些问题，而且有一个专门帮助改善弱势群体困境的组织叫做UA或“匿名弱势群体”。
