我们现在都超支。这是人类的一部分。它是关于易受内部力量（如我们的情绪）和外部影响（如营销）。裂缝可以用作达到我们自己所设置的目标的奖励。但是，当您在信用卡债务和努力跟上付款时，常常花费太多可能会造成您的财务状况助学贷款和其他义务。
马上去查：哪个信用卡对我最适合还是
管理你对挥霍的冲动可能很困难，特别是如果这样做是新的。当我第一次开始生活时严格的预算所以我可以偿还信用卡债务，我很难粘在一起。但是在尝试了一些不同的策略之后，我终于找到了一些方法来控制我的支出为我工作（至少大部分时间！）。
1.创建一个愿望清单
写下你想要的一切，但并不真正需要。在我的名单上是一个新的紫色钱包，洗澡垫和iTunes的一些音乐。
每当我发现自己感到诱惑购买我不需要的东西时，我随着日期添加该项目到我的名单。当我在预算中有额外的钱时，我看起来并决定我最想要的。通常，我发现至少可以删除一些列出的项目，因为我不再需要它们了。
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2.知道你的触发器并避免它们
我是一个很好的傻瓜，特别是当我最喜欢的服装店有销售时。我知道看到他们的飞行机给了我去购物的冲动，所以我尽我所能避免它。我取消订阅了他们的电子邮件列表，我不再在邮件中获得明信片。
弄清楚你的支出触发器是什么，尽力避开它们。从商店电子邮件和邮件列表中删除自己可以是一个很好的启动方式。
3.冻结您的资产
携带现金和借记卡而不是我的信用卡是另一种方式，我可以减少兴奋的兴奋。当我第一次决定开始工作的时候信用卡债务，我拍了所有的信用卡，将它们冻结在一块冰块中。这让我免于制作皮疹决策并使用我的信用卡购买我不需要的东西。如果我必须使用我的信用卡，我将不得不先解冻几个小时，让我有时间仔细考虑我的购买。
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4.保持您的总债务金额
每隔几周，我写下了我在粘滞便笺上的总债务量，并将其包裹在借记卡附近。这让我想起，每当我购物时都会考虑债务。我更宁愿看到这个数字变小而不是拖着一些没有必要的购买。
5.看看更大的画面
经常提醒自己为什么你在第一位置生活在预算。我的目标是摆脱债务。你的可能会拯救一个大假期或迫在眉睫退休。无论您的愿望是什么，您都可以使用它们来帮助您削减支出。对于一些人来说，创建一个愿景板（带有那张假期，退休或无债务的图片）允许他们真实地看到更大的画面。
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