全国各地的大多数人都会通过将平时向前推进来观察每年春季的日光节省时间。为了换取一个小时的睡眠，我们可以享受额外的阳光。美国人已经这样做了数十年，但在许多方面，它比有帮助更有害。继续阅读以了解夏令时的起源及其对我们的健康，经济和影响的影响生活成本。
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落日节目的历史节省时间
与普遍的看法相反，本杰明·富兰克林不是夏令时期的父亲。据报道，他只是指出，巴黎人可以通过早日醒来并充分利用自然的阳光来省钱。
新西兰科学家乔治·弗农·哈德森（George Vernon Hudson）是第一个想出在不同季节调整时钟的概念的人。他建议时钟应该在十月向前移动两个小时，并在三月份向前两个小时。但是他的想法未能继续前进。
十年后，一位英国建造者威廉·威利特（William Willett）不成功，说服英国采用一个称为夏季时间的想法，该想法将在4月向前转移40分钟，并在9月返回40分钟。
Daylight saving time wasn’t actually implemented until 1916. Germany wanted to reduce its use of electricity so that military members could have access to more energy during World War I. Similarly, the U.S. temporarily adopted the practice of shifting their clocks during the war but it didn’t officially use it again until 1942 during World War II.
战争结束后，一些美国国家继续根据自己的时间表观察日光节省时间。二十四年后，该国采取了一项法律，为每个人在春季和秋季进行调整时钟制定时间。
夏令时节省时间的经济影响
在2008年，报告总结说，美国每年节省日光的成本每年约为17亿美元。基于时间是金钱的想法，这个数字代表了美国总人口的机会成本。换句话说，每年两次更改时钟花费的时间可用于完成其他任务。
其他学习发现节省日光的时间每年损失超过4.33亿美元。分析表明，仅失去一小时的睡眠与工作场所伤害的增加有关（尤其是对于建筑工人和矿工）和心脏病发作。失去睡眠也与生产率下降和网络掠夺事件的增加有关（使用工作中的计算机进行个人活动）。
该研究的研究人员计算了300多个都会区这三个问题的财务成本。多亏了夏令时，西弗吉尼亚州的摩根镇都会区的人均费用最高3.38美元。
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与夏令时有关的健康问题
一小时的时间变化后没有足够的睡眠，对我们的健康有其他有害影响。一些报道将日光节省时间延长了汽车事故死亡的增加。当思考开车时感到昏昏欲睡或疲劳的危险时，这种说法似乎有效。
其他研究表明，日光节省时间与自杀率的增加之间存在联系。一个民意调查基于德国的研究发现，时间变化对受试者的情绪和福祉产生了负面影响。
节省日光和节能
节省日光的时间最初是为了节省燃料。但是相信它可以帮助人们节省能源的信念仍然值得怀疑。
据报道，亚利桑那州在1967年被指责为增加空调的使用后停止观察日光节省时间。一份研究印第安纳州家庭的报告解决了类似的担忧，发现日光节省时间增加了能源消耗和电费。
尽管有这些结果，印第安纳州的居民仍在改变时钟。除了亚利桑那州，夏威夷是唯一可以合法使用标准时间的州。
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最后一句话
节省日光仍然是一个有争议的话题。许多州试图退出统一的时间法，要求他们重置时钟。只有时间才能说明自1960年代以来我们认识到的传统会发生什么。
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